Fotos des FMP Talks #63

Warum Achtsamkeit und Selbstführung im KI-Zeitalter entscheidend sind

In einer Welt, die zunehmend von Technologie, Automatisierung und Künstlicher Intelligenz (KI) geprägt ist, gewinnt der Mensch als bewusst handelndes, reflektierendes Wesen neue Bedeutung. Mentale Stärke, Achtsamkeit und Selbstführung werden dementsprechend zu entscheidenden Ressourcen, um den Herausforderungen des digitalen Zeitalters souverän zu begegnen. Ebendiesem Spannungsfeld widmete sich die 63. FMP Talk des Verein Forum Media Planung (FMP), der am Dienstag, dem 14. Oktober, im Meeting Suites by Bene im vierten Wiener Gemeindebezirk über die Bühne ging.

Unter dem Motto "Something completely different – Mensch oder Maschine? Mentale Stärke als Schlüsselressource" diskutierten die Expert:innen Birgit Hayn (Coaching & Consulting), Charlyne Hochreiter-Götz (Beratung, Supervising, Coaching), Astrid Aschenbrenner (Inhaberin Wienerkind) und Ino Karning (Geschäftsführung Fredmansky) mit Moderatorin Nicola Löwenstein über mentale Stärke, Selbstführung und Achtsamkeit im digitalen Zeitalter.

Zentrale Erkenntnisse der Diskussionsrunde

Dabei war sich das Panel einig, dass mentale Stärke eine wichtige Zukunftskompetenz sei – denn: Selbstfürsorge sei kein Luxus, sondern ein aktiver Teil von Führung, so die Expert:innen. Um Stressmuster zu unterbrechen und lösungsorientierter zu denken, könnten bereits kleine Übungen aus dem Bereich "Positive Intelligence" helfen. Dabei sei wichtig, den Unterschied zwischen Selbstfürsorge und Selbstoptimierung zu kennen, sowie immer wieder innezuhalten und zu spüren, was einem wirklich guttut. 

Überdies wurde die diesbezügliche Rolle von Künstlicher Intelligenz und Social Media thematisiert. Demnach könnten digitale Tools zwar unterstützen, aber keine echten Beziehungen ersetzen. Zudem sei mentale Stärke kollektive Verantwortung, die Vertrauen, Empathie und Strukturen für Pausen braucht. Dennoch beginne nachhaltige Veränderungen in Organisationen bei jedem selbst, und gleichzeitig müssen sich Strukturen ändern.

LEADERSNET war beim FMP Talk #63, der direkt nach der FMP-Generalversammlung stattfand, dabei. Eindrücke finden Sie in unserer Galerie.

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