Fotos von der Veranstaltung

Wiener Firmensportverband widmete Kongress der Medizin am Arbeitsplatz

Der Wiener Firmensportverband widmete sich mit seinem neuesten Kongressformat dem Thema "Medizin am Arbeitsplatz". Über 300 Besucher:innen waren vor Ort und nutzten die Gelegenheit, sich von Expert:innen, Aussteller:innen und Mediziner:innen praxisnahe Tipps für einen gesunden Arbeitsalltag zu holen.

Breites Themenspektrum

In Kooperation mit der Fachgruppe Wien der WKW für Personenberatung und Personenbetreuung sowie Partnern wie SVS, AUVA und dem Samariterbund wurde ein vielfältiges Programm geboten. Die Themen reichten von Gesundheitsberatung unter dem Motto "Gesundheit ist keine Frage des Aufwands, sondern des richtigen Wissens" über ernährungswissenschaftliche Empfehlungen für mehr Energie bis zu sportwissenschaftlichen Tipps für kurze Workouts im Arbeitsalltag. Auch die betriebliche Gesundheitsförderung war ein zentrales Element des Kongresses.

Psychosoziale Beratung als wichtiger Bestandteil

Gerade in einer Zeit, in der viele Menschen mit zahlreichen Belastungen konfrontiert sind, nahm die psychosoziale Beratung einen hohen Stellenwert ein. Schwerpunkte bildeten Burnout-Prävention, Früherkennung und Präventionsstrategien, Methoden zur Stärkung der psychischen Widerstandskraft sowie praktische Instrumente für Stressmanagement. Ziel war es, Strategien für mehr Ausgeglichenheit in allen Lebenslagen aufzuzeigen.

Verbindung von Beruf und Privatleben

Ein weiterer Schwerpunkt lag auf der Balance zwischen Berufs- und Privatleben. Die Initiative "Gut leben im Grätzl" sollte verdeutlichen, wie Fachleute aus Gesundheits- und Daseinsvorsorge direkt im unmittelbaren Lebensumfeld positiven Einfluss nehmen können.

Fazit des Wiener Firmensportverbandes

Walter Ottmann, Präsident des Wiener Firmensportverbandes, zog eine positive Bilanz. Er betonte, dass es nur wenige gezielte Schritte brauche, um den Arbeitsalltag aktiv und gesund zu gestalten. Regelmäßige kurze Bewegungseinheiten, eine ausgewogene Ernährung und eine positive Einstellung seien die entscheidenden Bausteine für mehr Fitness und Zufriedenheit. "Wir konnten den zahlreichen Besucher:innen zeigen, dass es gar nicht so viel braucht, seinen Arbeitsalltag aktiv zu gestalten – ein paar Minuten Bewegung, ausgewogene gesundete Ernährung und eine positive Grundhaltung sind die wesentlichen Bausteine. Sie gezielt und bewusst zu setzen, ist das Rezept für mehr Fitness und Zufriedenheit", so Ottmann.

LEADERSNET war beim Kongress. Einen Eindruck können Sie sich hier machen. 

www.firmensport.wien