Frauengesundheit im Fokus

5. Women's Symposium im Zeichen von Better Aging

Rund 100 Frauen folgten vergangenen Samstag, den 7. März, der Einladung von Gastgeberin Elisabeth Gürtler ins Alpin Resort Sacher Seefeld, wo sich beim bereits fünften Women's Symposium alles um das Thema Better Aging drehte. In inspirierenden Vorträgen und Gesprächen ging es dabei – passend zum Weltfrauentag – um die Frage, wie Frauen heute gesund, bewusst und mit Lebensfreude älter werden können.

Renommierte Speaker:innen

Durch das Programm, das heuer ganz im Zeichen von Longevity, Prävention und ganzheitlicher Gesundheit stand, führte Moderatorin Eva Pölzl. Besonderer Fokus lag dabei auf neuen Ansätzen rund um Herzgesundheit, Hormonbalance, Ernährung, mentale Stärke und moderne Diagnostik. Auf der Bühne standen renommierte Expert:innen aus Medizin, Wissenschaft und Praxis, wie unter anderem Ernährungsberaterin Ursula Vybiral, Atemtrainer Daniel Lener, Mentalexperte Manuel Horeth sowie die Medizinerin Viyan Sido, Wirtschaftsastrologin Daniela Hruschka, Wolfram Schmidt (Biogen), Top-Trainer Joachim Pötschger und Carolina Gnaiger (Oroboros).

So beleuchtete Ursula Vybiral beispielsweise die Bedeutung kleiner, nachhaltiger Veränderungen im Alltag: "Es heißt Better Aging, nicht Anti Aging – wir werden einfach älter. Viele kleine Gewohnheiten im Alltag machen den Unterschied."

Wohlbefinden als Basis der weiblichen Stärke

Darüber hinaus stand das diesjährige Treffen im Zeichen eines besonderen Meilensteins des Veranstaltungsortes, denn die Sacher Academy For Better Aging feiert einjähriges Bestehen. Mit diesem Angebot hat das Alpin Resort Sacher Seefeld ein Konzept geschaffen, das medizinische Expertise mit erholsamer Auszeit verknüpfen soll – und zwar mit individuell abgestimmten Longevity-Programmen, die von einem interdisziplinären Team rund um Ärztin Katharina Sepp begleitet werden und Gäste dabei unterstützen, Energie, Vitalität und Lebensqualität nachhaltig zu stärken. Dabei würden wissenschaftliche Erkenntnisse und der Austausch mit internationalen Fachleuten laufend in die Programme einfließen.

"Es geht darum, den Jahren mehr Leben zu geben, nicht dem Leben mehr Jahre", fasste Sepp den Leitgedanken des Tages zusammen. 

Dem stimmte auch Gastgeberin Elisabeth Gürtler zu und betonte: "Wir Frauen dürfen nicht vergessen, uns Zeit zu schenken, auf unser inneres Gleichgewicht zu achten und uns etwas Gutes zu tun. Wohlbefinden ist die Basis unserer Stärke."

Abwechslungsreiches Rahmenprogramm

Abseits des offiziellen Programms nutzten die Teilnehmerinnen die Gelegenheit zum persönlichen Austausch und zu kurzen Gesundheitschecks. Ebenfalls vor Ort waren Unternehmen wie Love Rose und Biogena, die ihre Angebote vorstellten. Zum Ausklang des Tages präsentierte Sommelière Fanny Salomon schließlich ausgewählte Weine im Rahmen einer gemeinsamen Verkostung. 

www.seefeld.sacher.com