Fotos der Veranstaltung
Radio Wien Talk im Turm widmete sich der Bewegung und Psychologie

Seit 2015 findet im Rahmen der Kooperation mit dem ORF-Landesstudio Wien die Veranstaltungsreihe im 20. Stock des Ringturms statt. Dieses Mal zu Gast bei Jasmin Dolati waren Saye Vedrilla und Georg Hafner.

Bei der letzten Ausgabe von "Radio Wien Talk im Turm – aus dem Ringturm" sprach Moderatorin Jasmin Dolati mit der Fitness-Expertin Saye Vedrilla und dem Sportpsychologen Georg Hafner

Vedrilla ist berufstätige Frau und Mutter von zwei Kindern. Sie weiß, wie schwer es ist, Zeit für sich und den eigenen Körper zu finden. Nach einiger Zeit, in der sie sich mit dem Thema Fitness und Gesundheit auseinandergesetzt hatte, hat sie für sich die passende Mischung aus funktionalem Kraft- und Konditionstraining gefunden. Hafner hingegen machte sein Psychologie-Studium an der Universität Wien und sein Gesundheitsmanagement-Studium an der Fachhochschule Burgenland. Seine Schwerpunkte sind unter anderem Gesundheits- und Arbeitspsychologie.

Gemeinsam sprachen die beiden Expert:innen mit Dolati über das Thema "Bewegung und Psychologie" und beschäftigten sich im Rahmen der Veranstaltung mit Lösungen, wie man den inneren Schweinehund überwindet. Weiters widmeten sie sich der Frage, warum Aufschieben so verführerisch ist und was dahintersteckt. Außerdem erörterten sie gemeinsam, wie man sich motivieren kann und welche Tricks im Sport und Alltag hilfreich sein könnten.

Einen Eindruck von der Veranstaltung können Sie sich mittels Galerie verschaffen. 

www.sound.orf.at

Kommentar veröffentlichen

* Pflichtfelder.

leadersnet.TV